10个月+宝宝最适合的肉肉吃法菜单–10个月+宝宝最适合的肉肉吃法做法大全-美食菜单【好豆】

  10个月+宝宝最适合的肉肉吃法菜单–10个月+宝宝最适合的肉肉吃法做法大全-美食菜单【好豆】?10~12个月的宝宝,不能再只吃泥、糊状的辅食了,需要慢慢改变辅食性状,变得“糙”一点,有意识的锻炼他们的咀嚼能力和手眼协调能力,否则在周岁以后,能吃的食材变多,但是宝宝咀嚼能力弱,有些应该添加的辅食嚼不动,泥状或者糊状的辅食又已经吃腻了,索性就不吃了。 那牛肉、鸡肉、猪肉各种肉类作为这个阶段补铁、补锌等营养的主要选手,要想做的不柴、不干、没腥味,宝宝愿意拿着吃光光,该怎么做?第一,肉的选择要把握好,猪肉可以选择稍微带一点点肥的,鸡肉可以选择鸡腿肉和鸡胸肉等;第二,可以把肉做成泥再蒸熟,改变了肉的食物性状,就会变得软嫩很多;第三选择一些搭配的食材,利用食材的不同口感,让肉肉变得更滑嫩。

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